Dietologia

Combinações de Alimentos

Comer certos tipos de alimentos combinados é literalmente o mesmo que experimentar misturar água e acido sulfúrico. Provoca a liberação de gases venenosos que criam uma fermentação destruidora e a putrefação do organismo. Algumas regras gerais a respeito da combinação dos alimentos são as seguintes: 1.   Quase toda união de verduras cruas e de frutas é compatível, com exceção das frutas cítricas (acidas e semi-acidas) e dos melões. 2.   Não misture proteínas. Carne, peixe, galinha, ovos ou produtos do leite não devem ser servidos com grãos, pães, cereais, vagens secas, castanhas ou talharins. Um pouco de arroz integral, milho, ou batata pode ser servida com qualquer uma das proteínas acima. Se quiser inclua uma boa salada de folhas verdes. 3.   Não misture grãos e frutas. 4.   Evite misturar cálcio e ferro (eles são antagonistas). 5.   Coma todos os melões e melancias sem mistura. 6.   Não combine frutas acidas e semi-acidas com outros alimentos. 7.   Não tome líquidos quinze minutos antes ou depois das refeições. A digestão não acontece do mesmo jeito para todos os alimentos. Se ingerido alguma combinação que não é compatível, o organismo criara toxinas pelo fato de que cada alimento tem o seu tempo e seu processo especifico para digestão do mesmo. Olhe o mapa da combinação de alimentos para uma melhor compreensão: ("Do Jardim de Éden à Era de Aquarius - O livro da Cura Natural" Greg Brodsky)